2008-10-26から1日間の記事一覧
今年に入ってから増加の一途をたどる体重なんですが、さすがに「あかん。このままいったら病気になる」と思い、久々の節制生活を決意しました。それでランニングや筋トレやらを微妙に再開し始めて、食事も「シリーズ・日本の粗食」といった按配にしてるんで…
今年に入ってから増加の一途をたどる体重なんですが、さすがに「あかん。このままいったら病気になる」と思い、久々の節制生活を決意しました。それでランニングや筋トレやらを微妙に再開し始めて、食事も「シリーズ・日本の粗食」といった按配にしてるんで…
